Matronatació
Oferim cursos de matronatació i preparació al part per a dones embarassades, a partir de les 12 setmanes. Les sessions són dirigides per Marta Rueda, llevadora especialitzada en condicionament físic i formada en el mètode AIPAP.
Aquesta activitat millora el condicionament general pelvià de les futures mares a través d’exercicis i moviments, dins de l’aigua, que afavoreixen un millor desenvolupament i enfortiment dels músculs, lligaments i tendons que intervenen en les postures del part, augmentant la flexibilitat, beneficiant la circulació, potenciant la capacitat respiratòria i creant vincles afectius amb els nadons.
Les classes són setmanals i es realitzen a la piscina de 25 metres de les instal·lacions de Sant Ponç, amb una durada d’una hora. Trimestralment també s’organitzen sessions en parella.
Més informació
Coordinador: Marta Rueda
Descobreix totes les
Activitats Aquàtiques
Més informació
"*" indicates required fields
