Curs de natació per a adults
Oferim l’activitat Natació per a Adults a la instal·lació de Sant Ponç, on podràs reprendre contacte amb el medi aquàtic i aprendre les tècniques de natació des de nivell principiant, sempre amb el suport dels nostres professionals qualificats.
La natació és una manera excel·lent de mantenir-te en forma i, a més, sovint es recomana com a exercici de rehabilitació després de lesions. Aquesta activitat t’ajudarà a millorar la teva condició física, aportant beneficis importants com la reducció dels efectes nocius de l’estrès i la millora de la postura corporal.
Amb aquest curs adquiriràs autonomia dins l’aigua, et familiaritzaràs amb el medi aquàtic i començaràs a dominar les principals tècniques de natació, com el crol i l’esquena.
Qui pot participar en el curset de Natació per a Adults del GEiEG?
Aquest curset està destinat a persones adultes majors de 15 anys fins als 65, que vulguin iniciar-se en l’esport de la natació i gaudir dels beneficis del medi aquàtic.
Descobreix totes les
Activitats Aquàtiques
Més informació
"*" indicates required fields
