Belly dance – Fit
Tipologia
Ball
Durada
45'
Usuari
Adult
INTENSITAT
Baixa
25%
Què és?
ADREÇADA A:
Activitat física combinada amb aeròbics. Es busca combinar el fitness amb l’elegància del belly dance. S’aprenen moviments de control del cos aprendràs moviments que requereixen un tipus diferent de control del teu cos amb les tècniques de la dansa àrab.
Observacions
ADREÇADA A: Tothom que vulgui millorar la capacitat cardiovascular i l’agilitat, d’una forma alegre i divertida.
NO RECOMANADA: No té contradiccions
Recomanacions
- Fes la reserva de plaça per a aquesta activitat a través de l’APP de reserves i valida la teva assistència aL TÒTEM que hi ha a l’entradA de lA salA d’activitats.
- Recomanem arribar 5 minuts abans a les activitats per tal d’evitar cues a l’entrada.
Activitat certificada
Més informació
"*" indicates required fields
